« All Events
Øernes Stærkeste Mand & Kvinde
June 28 @ 12:00 pm - 6:00 pm

Her er vægte på discipliner til ØSM og ØSK
Squat event er til puder, WSM Stil så begge sider af stangen skal ned og rører puderne. time cap 60 sekunder. Knee wraps er tilladt.
Shield samles op fra stående op og skal også placeres stående før man kan fortsætte ind i frame. Hele Frame skal over målstregen for at godkendes time cap 60 sekunder Axle pres eliminering. alle atleter skal igennem alle løft. fejler man et løft er man ude. man har 30 sekunder til at godkende et løft. Har atleten axlen på brystet som tiden render ud, må atleten gerne forsøge at presse den.
Sandsække medley 2 sække. 20 meters bane. ved 10 m (atleten skal under eller udenom) står der en bum sandsækken skal over, og ved 20 m står der en platform sandsækken skal op på. og så tilbage efter 2 sandsæk. time cap 75 sekunder
Sidste event vil blive bestemt når arrangør finder ud af om vikinge skibet er til rådighed.
Ekstra ordinært ved dette stævne er at der gerne må konkurreres uden atlet trøjer på. For at rigtigt indfange vikinge omgivelserne